男性のヘアケア

男性のフケの悩み記事一覧

ひどい人だと朝起きたときに枕にフケがたくさん付着していたり、普通に生活していていつの間にか肩に雪が積もっている状態のようになっていたりする人がいます。また、頭がかゆくてかいたときに、びっくりするほど白いフケがパラパラと落ちたという経験をする人もいるでしょう。人に白い目でみられたりからかわれたりするのが嫌なので、フケが多い人はどうにかしたいと思うでしょうが、対策をするにあたってまずフケが何なのかを知...

まず乾性フケの原因ですが、これには複数のことが挙げられます。皮脂が不足しているために出るフケですので、皮脂の落とし過ぎがおもな原因になります。洗浄力の強過ぎるシャンプーを使用していると、必要な皮脂まで落としてしまうことになり、乾燥をカバーするために皮脂の過剰分泌が起こりフケが出るようになってしまうのです。ほかにも、血行が悪くなると皮脂分泌量が減少し、フケが出やすくなります。乾燥しやすい冬場は保湿に...

フケが出ることに困っている人は、適切な方法を実践することが大切です。わかりやすくポイントを紹介しますので、気になる人はチェックしてください。まず洗髪前ですが、ブラッシングをおこないましょう。頭皮を傷つけないように生え際から毛先へとクシをとおし、汚れやホコリなどを落とします。次に本格的に洗いはじめる前に予洗いをおこないます。洗髪剤を使わず、38℃程度の湯温で髪と地肌のすすぎをすると、洗髪剤での汚れ落...

フケ対策をするには洗髪剤選びが非常に重要です。自分の髪の地肌に合っていないシャンプーでは、フケ防止どころかフケ発生を助長してしまうことにもなりかねません。フケには乾性フケと脂性フケがありますが、洗髪剤で重要なのは洗浄力、洗浄力による皮脂の除去能力です。皮脂は乾燥し保湿やバリア機能が損なわれると過剰に皮脂を分泌し、フケが多く出る原因になりますので、乾性フケであろうと脂性フケであろうと洗浄力がほどよい...

日々の過ごし方を変えて体質改善をすると、フケの悩み改善に役立つ可能性があります。今日から実践可能な方法を紹介しますので、フケをどうにかしたい人はぜひご覧ください。月並みではありますが、生活習慣の改善をするとフケの悩み解決に結びつきます。栄養バランスの取れた食事、規則的な生活、適度な運動習慣、十分な睡眠など、生活習慣の乱れに該当するようなことを排除するほどフケの問題は解決しやすくなるでしょう。ストレ...